File De Macrou La Cuptor

Reţeta de file de macrou la cuptor este una din cele mai uşoare si rapide reţete posibile cu condiţia să iei din magazin peştele deja curăţat şi tăiat.

File de macrou la cuptor. Macrou 1 legatura de ceapa verde 100 g masline verzi 250 g rosii in sos 2 linguri pasta de tomate ulei de masline rozmarin sare delikat si cimbru. O porție de pește este întotdeauna o alegere bună atunci când vrei să mănânci sănătos și gustos. Pentru peste va recomandam sa folositi file de macrou in ulei. Este preparatul care poate fi consumat împreună cu orice garnitură cartofi la cuptor mămăligă sau salată și care se pregătește foarte ușor acasă.

De mult timp nu am mai scris o reţetă pe blog şi asta pentru că nu am mai făcut vreuna mai dificilă mai elaborată sau deosebită. Rețetă de macrou la cuptor. Naut fiert 2 ardei copti din conserva sau copti la cuptor 1 conserva file de peste in ulei 180 200 grame 1 2 castravete fabio. Mod de preparare reteta file de macrou cu lamaie la cuptor.

Toamna07 in peste de fiecatre data cand postez o reteta gatita cu atata dragoste si pasiune imi dau seama ca gastronomia este o poveste a scrie despre bucate e o provocare a le gati este o arta iar pentru a sti. Fileurile se spala se pun pe o farfurie cu pielea in jos se presara sare piper seminte de coriandru pisat si zeama de lamaie. Introdu apoi tava in cuptorul preincalzit la 180 grade timp de aproximativ 10 minute sau pana cand pestele este gatit. Macrou la cuptor 45 voturi 10 4.

Imi place la nebunie pestele la fel si alor mei asa ca la noi se gateste peste cel putin 1 data pe saptamana. Pune fileurile de macrou edenia decongelate in prealabil intr o tava de cuptor stropeste le cu ulei si asezoneaza le in functie de reteta. Se bagă în cuptor şi se lasă la foc potrivit. Se lasă să se scurgă pe un prosop absorbant de bucătărie apoi se pune în tavă cu sare piper ulei vin şi foi de dafin.

Macrou cu legume la cuptor in folie de aluminiu macroul se curata se spala si se condimenteaza dupe gust apoi se unge cu putin ulei de masline 23 voturi 2 comentarii. Un peste bogat in omega 3 care se. Macrou la cuptor cu legume reteta pentru dieta rina. Noi suntem obisnuiti cu pestele de mici la fel am invatat si copiii.

Faptul ca sunt moldo dobrogeanca isi spune cuvantul. De la 2 3 ani mananca peste si isi aleg singuri oasele.